©2019 by VÅG trening AS v/ Anna Jöves

VÅG-X 
FOR DEG LIKER Å TRENE OG SVETTE

TiRSDAGER

- kl 19.00

en krevende klasse for voksne og erfarne ungdommer

  • Vi utfordrer hele kroppen med tunge løft, høyt tempo og god teknikk.

  • Pulsen stiger og du kanskje "krabber hjemover". 

  • Det er ulikt innhold med variasjoner av øvelser individuelt og samarbeid samt lag. Det er også innslag av konkurranse, mest med deg selv.

  • Vi jobber med mindre grad av individuelle tilpasninger og større grad av at du kjenner kroppen din godt fra før.

  • VÅG får tilbakemeldinger om at treningen er krevende og samtidig supergøy, man sovner godt etterpå og våkner ofte støl og glad. Man blir sterkere og orker mer og er verdt innsatsen på tirsdagskveldene. Latter og fokus i en salig blanding.

  • Min 8 deltagere for å starte gruppe.

  • VÅGtrener: Andrea

  • VELG MELLOM

  • klippekort 20 ganger

  • klippekort 8 ganger

  • trene så mye du vil